4月27日周日晚上19:00
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2025-04-27 19:00 至 2025-04-27 21:00
组织者   :
Amy (13668876045)
报名人数:
6/6
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
0
会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
Amy
1
蒲苇
1
杨先生
1
果冻
1
郑学民
1
这样正好七个字
1
候补用户
孔宝
球馆位置
高新区燧石全民健身中心
地址:山东省青岛市城阳区华中路与河东路交界处路北100米
电话:(0532)55678717
活动说明
在进行任何高强度运动之前,热身都是至关重要的。通过慢跑、拉伸等热身活动,可以提高肌肉温度,增加关节灵活性,减少受伤风险。特别是针对肩部、手腕、膝盖和脚踝等羽毛球运动中容易受伤的部位,要进行重点拉伸和准备活动。 四号场地 7-9
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